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法甲昂热又叫什么队:不只是郭碧婷,10個新娘9個都有“婚前焦慮”!

昂热vs圣埃蒂安 www.cppmkw.com.cn 更新時間: 2019-08-16 11:48:20 來源:網絡整理

最近小編發現《我家小兩口》這檔綜藝還真有點意思,安利給大家~“葵花夫婦”——郭碧婷和向佐真的是每一期都在撒糖!網友們都耐不住直呼,“民政局給你們搬過來,請原地結婚!”

大家都知道今年年初向佐就求婚郭碧婷,還邀請了雙方的父母及親友一起見證這個浪漫的時刻~

后來被問到兩人什么時候正式舉行婚禮,向佐迫不及待說:“我非常希望今年跟她結婚,給她一個交代?!斃”嗖孿胍簿妥罱瘓昧稅?,期待他們的浪漫婚禮!

相比用錢堆出來的場面,喜歡藝術的葵花夫婦在節目中也表明更加注重婚禮的細節和創意,就如郭碧婷所說:“自己并不注重儀式,平淡的幸福就好?!?/p>

既然這樣,那婚禮趕緊提上日程呀,可是面對人生如此重大的時刻,郭碧婷竟然有“婚前焦慮”!

在上期節目中,“葵花夫婦”因為婚后的育兒理念產生了分歧。

郭碧婷的靈魂N連問把向佐搞得是一臉懵,幾次嘗試躲閃,直到笑容消失~

新婚生活、懷孕生活、寶寶出生后的一系列育兒方式,都是些很現實的問題。郭碧婷婚前提出來,看得出她的焦慮,相比向佐而言,她對婚姻的認知顯得更為慎重和理性!

連郭碧婷都繞不過“婚前焦慮”,你有這個問題嗎?很多新娘肯定說自己沉浸在愛的泡泡中,應該不存在“婚前焦慮”。

那么先跟著小編做一下這道測試題,記得拿好小本子打勾勾 √ 哦~

1、考慮兩個家庭的相處

2、擔心和公婆的相處

3、不確定老公是不是足夠愛自己

4、爸爸媽媽不喜歡老公怎么辦

5、害怕婚后被約束

6、糾結婚禮到底要哪一種風格

7、擔心身材變樣穿婚紗不美

8、擔心伴娘服選得不夠美,會不會被罵心機girl

9、害怕習俗照顧不到位,惹人非議

10、伴手禮真的夠精致了嗎?有沒有照顧到所有人的感受

11、希望婚禮一定要與眾不同

12、擔心婚慶相關人員不懂自己的意思

13、擔心有了孩子育兒方式有分歧

···

注意??!以上超過4條就是妥妥的有“婚前焦慮”了!

結婚,人生之重大喜事。隨著婚期越來越近,那些瑣碎的事情接踵而至,很多準新人都會有一種莫名的恐懼,甚至有臨陣逃脫的念頭。

小編覺得,產生婚前焦慮很正常啦,重點是用何種心態去解決它!就像他們所說:

@謂我心:其實我覺得都是自己嚇自己,如果決定要一起走下去,那不管結不結婚,你都得解決這些問題!

@Mons:惶恐是好的,說明你是一個有責任感的人,并不把婚姻當作兒戲,正正經經地考慮過這件事。那就迎難而上,彼此多溝通!

針對這個問題,小編為小仙女們準備了“婚前焦慮”6大療法,大家自行選擇適合的方式來診療~

一、讓自己的身心都放松

如果你發現自己有婚前焦慮,要做的第一件事就是放松下來。

拋開婚禮籌備的瑣事,給自己的心靈放個假,帶著TA去旅行,去做一些簡單的手作、瀏覽一些關于婚禮的網站都是不錯的方式。也可以把備婚的煩心事一點點記錄下來,放進一個信封里,以后再看一定充滿意義。

二、對癥下藥并溝通

焦慮的原因有很多,比如雙方因為風俗問題達不到統一意見;雙方因為經濟問題有分歧;擔心對方是否真的值得自己托付一生;害怕融入對方家庭、害怕育兒理念不同等等~

冷靜地分析自己產生焦慮的原因,然后對癥下藥。當然婚前焦慮也有并發癥,就是會莫名的發脾氣,這個時候真的需要各自冷靜,避免將壓力傳染給另一半!

只要在備婚過程中出現了分歧,就要及時與另一半溝通,回避是解決不了問題的,只會在婚后暴露出諸多問題。嘗試讓TA理解自己的感受,避免冷戰與大聲爭執。

三、運動轉移注意力

運動也是舒緩焦慮心情的好辦法,慢跑、瑜伽、游泳等運動,可增強自我控制能力、穩定情緒。并且婚前運動還有利于減肥,一邊聽音樂一邊釋放壓力,一舉兩得,哈哈哈

四、找身邊的人傾訴

很多時候,煩惱憋在心里是會憋出心病出來的,倒不如找閨蜜來好好聊聊,說出心里的不開心,讓她們給你出謀劃策?;蛘咧皇譴看獾囊黃鵒牧陌素苑榪褳虜?,開懷大笑的時候,陰郁的心情也會一掃而光。

 五、適當地留空間調整心情

給雙方留有一段充分的時間,來進行適當的心理調整。

包括明確自己的焦慮所在,根據問題選擇應對的策略?;箍梢砸黃鴆斡氡富檣沉蚩純創死嗍榧?,畢竟結婚涉及到方方面面的知識盲區,一起學習一起為愛籌備。

閑時,可以學習掌握一些具體的生活技能,彼此多溝通,尤其是婚后生活的安排和設想。

六、讓另一半參與進來

不管是備婚還是以后的婚姻生活,齊心協力才是愛情的強心劑!

很多新娘在備婚時老公就像是局外人,充當著甩手掌柜的角色。當新娘自己東奔西跑忙個不停,心里又委屈又生氣,忍不住發火。但其實他可能并沒有發覺自己的不足,你發脾氣的時候他還一頭霧水。

所以最聰明的辦法就是心平氣和地說出自己的想法,從準備結婚的那一刻開始,就要給老公安排任務,讓他全程參與進來,讓他知道備婚非小事,這樣不但可以化解焦慮,還可以增進彼此感情,讓愛情更甜蜜。

小編想說:其實,婚禮沒有你想的那么復雜~

1.婚禮是屬于兩個人愛情的浪漫儀式,也是彼此開啟婚姻生活的里程碑,千萬不要孤軍奮戰,叫上老公陪你,你不會那么孤獨!

2.相信你的婚禮團隊,你當初選他們,一定是出于信任。所以,與其過多地干擾他們,不如試著相信他們。

3.再多的結婚攻略、備婚建議也只是為了幫助大家去實現一場夢中的婚禮,別人的經驗能幫你避避坑,但小編相信你們對婚禮一定有屬于自己的想法,即使最后有遺憾,但一樣獨一無二!

4.好的婚姻是一場自我的修行,往后余生需要彼此共同成長共同進步,沒有那么多預知,且行且悟,才能讓愛持久保鮮~

最后,放松心情,好好享受婚禮吧!